KAYGILAR,KORKULAR,İSTEKLER,KARARSIZLIK VE BEN NASIL BAŞARABİLİRİM?

Merhaba, hadi gelin biraz kendimizi anlayalım.

Öncelikle kendini gücünüzün farkına varın. Bu gücü hissetmek çok kolaydır. Sadece aynanın karşısına geç, gözlerini kapa derin bir nefes al ve gözlerini açıp kendine bakıp ne kadar güçlü olmak istediğini, ne yapmak istediğini   GÖZLERİNDEN OKU.

Sonra gelelim ,yapmak istediklerini yapmanı engelleyen içindeki kaygı,korku,endişe,umutsuzluk,karar verememe durumlarına.

Çok klasik olacak belki ama bunlarla yüzleşmen için bunları ya kedine itiraf edeceksin sesli bir şekilde " korkularım şunlar..., endişelendiğim şu... kaygılarım bunlar... karasız kaldıklarım... vb." söyleyeceksin. Ya da YAZACAKSIN . Evet istersen bir defter tut , istersen bir kağıt. Önce bunlarla yüzleş . Sonra aslında çoğunun yapmak istediklerine engel olarak ortaya çıktığını ve bunların çoğunu ortaya çıkaranın sen olduğunu görmelisin.

Sonra kendini sars ve " Tüm bu engelleri ben üretiyorum, onları engel olarak görmez ve aşılabilecek bazı problem durumları olarak görürsem işlerim kolaylaşacaktır." de.

KENDİNİ SEVMEYİ UNUTMA. Ne olursa olsun kendine bakınca sev. Bedenin senin hizmetinde çalışıyor ve durMuyor. Bedenine, teşekkür etmelisin. Ve amaçlarında, kendi yolunda seninle ilerlemeye devam edecektir.

Problem durumlarıyla baş etmek önemlidir.


 Daha sonra aç bir defter ve neler istediğini yaz.

• iyi notlar almak
• mesleğimde başarılı olmak
• spor yapmak
• ülkeleri gezmek
• romanları okumak
• şarkı söylemek
• deniz ve doğa ile iç içe olmak
• para kazanmak
• uzaya gitmek :)        gibi farklı ve sizi mutlu eden hedefleriniz yazın.  Daha sonra onlar için neler yapacağınızı far kedin ve onlar için uğraşın. Hedefleriniz varsa çok şanslısınız .ÇÜNKÜ SİZİN UMUDUNUZ VAR. Hedefleri yapmak için uğraşıyorsanız eğer SİZİN KENDİNİZE GÜVENİNİZ VE SAYGINIZ  VAR. 

Hedeflerinizi gerçekleştirme yolunuzda, başarılar.
Kendinizi görün,sevin, tanıyın.
KENDİ ÇİZDİĞİN YOLUN KAZANANI OLMAK HARİKA OLMALI! :)